La semilla de chía es un tesoro nutricional de los más completos y equilibrados que hay en el reino vegetal, contiene una fuente enriquecida de omega 3, nutriente esencial que mantiene en óptimas condiciones la salud cardiovascular. Además, contiene mucílagos que ayudan a mejorar el tránsito intestinal.
COMPOSICIÓN
- Nombre común: Chía
- Nombre científico: Salvia hispanica L.
- Parte utilizada: semillas
BENEFICIOS
- Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
- Contribuye a mantener un peso saludable.
- Favorece una buena salud gastrointestinal.
- Previene el estreñimiento.
¿SABÍAS QUE?
Las semillas de chía contienen 39% de aceite (masa de semilla seca), que consiste hasta en un 68% de ácido graso omega – 3 y un 19% de ácido graso omega – 6.
Modo de uso
DIETA SALUDABLE
Añadir semillas de chía en: bebidas, pan, ensaladas; según su preferencia. Consumir moderadamente (máximo 5 g al día). Apto para toda la familia.
COLON SALUDABLE
Preparar como gel; remojar durante 20 a 30 minutos en agua y consumir. Hervir 1 a 2 cucharadas del contenido en agua durante 10 minutos; según su preferencia.
DATOS
La chía es una planta originaria de áreas montañosas de México, que se distribuye en ambientes cálidos y templados.
ECOTIPS
- Consumir alimentos ricos en fibra mejora el tránsito intestinal.
- Beber bastante agua, aproximadamente dos litros al día.
FORMAS DE PRESENTACIÓN
Bolsa NYLON: Semillas x 100 g peso neto.
MÉTODO DE CONSERVACIÓN
El producto se almacena en un lugar fresco, lejos del calor (T°: 18 °C – 25 °C), seco (HR: 50% – 65%) con una adecuada ventilación y no expuesto a la luz solar, debe estar bajo techo.
CONDICIONES DE CONSERVACIÓN, ALMACENAMIENTO Y DISTRIBUCIÓN
El producto se almacena en un lugar fresco y seco, con una adecuada ventilación y no expuesto a la luz solar.
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