Refuerza tu sistema inmunológico con este batido

La spirulina es una microalga la cual posee un gran contenido de proteínas y hierro, componentes que permiten combatir la malnutrición.

Para poder disfrutarla, te dejamos una receta deliciosa.

Ingredients

• ½ cucharadita espirulina
• 1/2 palta
• 1 vaso Leche de almendras
• 4 hojas Menta
• 1 cucharadita Miel
• 1 pizca de Sal de Maras
• 1 cucharadita Semillas de chía

Preparación

  1. Introduce todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Procesa hasta obtener una mezcla homogénea.
  3. Listo, sírvete y disfruta

Recomendaciones

Consumir el batido 30 minutos antes de cada comida para reducir el apetito.